• IDEAS PRECONCEBIDAS ANTES DE ACUDIR A LA CONSULTA DEL/A PSICÓLOGO/A

• Los/as psicólogos/as no tenemos varitas mágicas para solucionar los problemas.
• No tod@s l@s psicólog@s tenemos un diván en nuestra consulta.
• Todos los problemas y las consultas necesitan un tiempo, no se solucionan en una única sesión.
• El/a psicólogo/a no debe ser visto como un/a amigo/a nuestro/a. Se trata de un/a profesional que mediante un estudio psicológico nos ayudará a solventar el problema por el que se acude a consulta.
• “Al psicólog@ acuden personas que no están bien de la cabeza”. Es erróneo pensar esto, pues el tratamiento a personas con trastornos mentales graves es sólo una pequeña parte de nuestro trabajo, se puede acudir a consulta por muchos motivos (ver apartado de consulta de psicología), incluso para tener un mayor desarrollo y conocimiento de nosotros mismos.
• “El/a psicólogo/a va a juzgar lo que hago y me dirá lo mal que actuó en la vida”. El/a profesional de la psicología no tiene como misión juzgar, sino evaluar de forma objetiva las circunstancias particulares que rodean el entorno y la conducta del paciente, sin emitir un juicio de valores. Por ello, el/a psicólogo/a debe mostrarse objetivo en todas las circunstancias.

• PRIMERA CONSULTA

En la primera consulta se específica al paciente:

Ÿ Los honorarios, que dependerán del servicio que se solicite.

Ÿ Muy importante es que cuando se acude a la consulta de un/a psicólogo/a se vaya con total garantía, y prueba de ello es que, el/a psicólogo/a esté colegiado en el colegio oficial de psicólogos de su comunidad autónoma.

Ÿ La privacidad de la consulta, todo lo expuesto durante la sesión no será revelado a no ser que lo solicite el propio paciente. (Aunque hay algunas excepciones).

Ÿ Aclarar que todas las preguntas que se hagan durante las sesiones, se realizarán porque son importantes para el desempeño de nuestra labor. Aunque es comprensible que algunas cuestiones puedan violentar, es importante insistir en la sinceridad del paciente al contestarlas para poder llevar a cabo nuestra labor de la mejor forma posible.

Ÿ Los pasos a seguir durante esta sesión y las siguientes que se realizarán.

Ÿ Hacer un breve resumen de en que consiste la terapia cognitivo conductual.

Ÿ Solventar las posibles dudas que hayan surgido durante esta breve exposición, antes de empezar con la consulta propiamente dicha.

Durante esta primera consulta, el/la psicólogo/a mediante una entrevista, que dependiendo de las circunstancias será más o menos estructurada, obtendrá información relevante del problema por el que el/la paciente acude a consulta. Por ello, como se ha expuesto anteriormente, es muy importante que se intente contestar a todas las preguntas de una forma sincera para poder obtener una total información, sin sesgos.

Este primer paso es muy importante; pues mediante esta entrevista, la auto observación y el autor registro realizado por el propio paciente, los tests, los auto informes (escalas, inventarios y cuestionarios), los registros psicofisiológicos, los juegos de roles y otros procedimientos de apoyo a la observación de las conductas; nos ayudarán a programar el mejor tratamiento para cada uno de los pacientes que acudan a nuestra consulta.